Mamans Nature

Syndrome de lacomme

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Syndrome de lacomme

Message  gloomcookie le Mar 08 Juin 2010, 12:23

Bonjour,

Est-ce que certaines d'entre vous ont souffert de ce syndrome? Et est-ce qu'il y a des manières naturelles de le traiter?

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Re: Syndrome de lacomme

Message  anita le Mar 08 Juin 2010, 13:23

ça doit être douloureux ça... une amie sf me dit d'essayer l'acupuncture. elle pratique souvent sur les mamans (mais à paris...). essaie de trouver un acupuncteur efficace sur liège ou encore mieux, une sf formée à l'acupuncture... courage et en attendant, dormir avec son coussin d'allaitement peut te soulager la nuit. maintenant, reste à trouver ce qui pourrait te soulager le jour...
malheureusement, les plantes qui pourraient soulager au niveau ligamentaire ne sont pas compatibles avec la grossesse (je vais quand même vérifier dans mes cours mais je doute...). et pour atténuer la douleur, tu peux prendre de l'écorce de saule blanc (qui contient le même principe actif que l'aspirine et qui est compatible avec la grossesse). il peut être utile pour les douleurs d'origine inflammatoire. ça ne doit pas être très bon en tisane, tu pourrait trouver de l'extrait fluide (plus efficace que les gélules pour la douleur) chez meurmans dans la rue st gilles (2 à 4 ml 3 fois par jour).
courage et tiens nous au courant !

anita

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Re: Syndrome de lacomme

Message  gloomcookie le Mar 08 Juin 2010, 18:45

C'est effectivement extrêmement douloureux, heureusement ce n'est pas en permanence. Mais hier j'ai marché un peu trop (genre 1/2h) et j'ai jonglé après. Tant que je reste en mouvement, sans trop forcer, ça va. Quand je reste assise longtemps, je dois me tenir pour me relever, et ma grossesse précédente, j'ai terminé avec des béquilles, mais en fin de grossesse, ici je suis à peine à 6 mois et c'est déjà assez handicapant. La nuit, c'est aussi très difficile de me retourner dans le lit. Il faut en effet que je retrouve mon coussin d'allaitement. Pour l'instant j'utilise une couette pliée, mais c'est pas aussi confortable.

Merci pour les conseils, j'avais lu pour l'acupuncture, mais je ne connais pas d'acupuncteur sur Liège (fiable je veux dire).

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Re: Syndrome de lacomme

Message  anita le Mar 08 Juin 2010, 18:47

ma mère a fait le tour de pas mal d'acupuncteurs à liège, quand elle sera rentrée de vacances, je lui demanderai son préféré... et parmi les liégeoises, est-ce qu'il y en a qui connaissent une sf formée à l'acupuncture ? peut-être est-ce le genre d'infos qu'on trouve sur sage-femmes.be ?

anita

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Re: Syndrome de lacomme

Message  gloomcookie le Mar 08 Juin 2010, 18:52

Je vais regarder.

Ce qui est le plus dur en fait, c'est pas encore tellement la douleur, mais c'est l'entourage qui croit pas toujours que ce soit aussi handicapant que cela. Ma gynéco précédente prenait ça aussi à la légère, en disant que c'était normal. Lors de ma première grossesse, je pouvais rester au repos et minimiser les déplacements, ici avec les schtroumpfs, si je décide de ne plus bouger, ils vont me mettre la maison à sac.

Je vais tenter aussi ton conseil d'extrait fluide d'écorce de saule blanc.

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Re: Syndrome de lacomme

Message  Emma le Ven 18 Juin 2010, 09:51

J'ai lu que la ceinture de grossesse "Physiomat" pouvait faire du bien en cas de syndrome de Lacomme.

http://www.physiomat.com/index_ceinture.php

Elle coute 29 euros. Je l'ai depuis 2 jours car douleur à la symphyse et bébé très bas avec col qui se modifie déjà mais je ne peux pas encore t'en dire grand chose. Elle n'est pas désagréable à porter et on sent le bassin soutenu. Bon courage !
Ah oui, ma sage femme est formée à l'acupuncture. Je t'envoie ses coordonnées en MP

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Re: Syndrome de lacomme

Message  gloomcookie le Ven 18 Juin 2010, 10:53

Oui, j'ai vu pour cette ceinture. J'ai déjà une ceinture Anita, mais qui n'est pas agréable à porter quand il fait chaud (couvre tout le ventre). Pour l'instant cela va si je me modère. J'ai du mal à démarrer quand je suis restée longtemps assise, ou à sortir de l'auto, sinon si je ne fais pas de grande marche, ça reste supportable.

L'haptonome m'a aussi montré comment faire "remonter" le bébé et le replacer correctement pour corriger ma posture, et cela m'aide bien. J'ai remarqué aussi que quand je prend du magnésium (enfin quand j'oublie pas de le prendre plutôt) cela va mieux aussi.

Merci pour les infos concernant l'acupuncture, si cela empire de nouveau, je tenterai cette méthode.

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Idem pour moi !

Message  valounette le Jeu 30 Sep 2010, 08:52

Bonjour !

J'espère que je n'arrive pas après la bataille Very Happy , au pire, la réponse pourra servir à une autre future maman...

Je suis nouvelle ici, très heureuse de trouver un forum où ça ne milite pas pour le lait en poudre, les couches jetables, j'en passe et des meilleures !
J'attend une petite nénette pour fin Novembre et après des débuts plutôt (très) douloureux, j'ai enfin trouvé une porte de sortie fin Juillet...

J'ai eu des douleurs pelviennes très importantes dès le 2ème mois de grossesse... Au départ, le gygy m'a gavée de spasfon (moi qui ne me soigne que par homéopathie, j'étais super dépitée), puis finalement, après un passage aux urgences le lundi de Pâques (grosse peur), le chef de service m'a renvoyée chez moi en me disant de prendre du magnésium, que j'avais de simples crampes...

J'ai donc fidèlement pris mon magnésium (heureusement du magnésium marin, bio-disponible et par leur m... infâme de magné B !), tout en continuant à avoir ces douleurs atroces la plupart du temps...

J'ai finalement eu vent de ce qu'est le syndrôme de Lacomme au mois de Juillet... j'en étais au point de ne plus pouvoir marcher, chaque mouvement était une torture... Je ne vous parle pas de la 2ème écho qui a eu lieu dans ce contexte là... Un supplice ! en +, ma puce n'aime pas les échos, elle était cachée très en bas, au point que le gygy a cru que mon col était déjà ouvert... En fait, pas du tout...

Bref, tout ça pour dire qu'un jour, ça a fait tilt : si mes douleurs étaient VRAIMENT dues à un manque de magnésium : j'aurais des crampes ailleurs, or, ça n'était pas le cas... Je n'avais mal qu'au pelvis...

J'ai alors pris RDV chez mon étiopathe : il m'a expliqué que j'avais bel et bien une méga-inflammation des ligaments pelviens ainsi que de la vessie (à force), il m'a tout simplement étiré à fond tous ces ligaments et 24h après : plus rien ! plus aucune douleur !
J'y suis retournée une semaine après car quelques heures de voiture prévues pour partir en vacances : et depuis : tout roule dans la semoule ! Je n'ai plus jamais eu aucune douleur, ni même tiraillement ! :-)
Je ne prend plus du tout de magnésium (comme quoi ça n'avait rien à voir).

Voilà pour ma petite expérience, je profite ENFIN de ma grossesse, (il était temps, je me voyais partie pour le supplice jusqu'à la fin) ma puce bouge dans tous les sens, c'est génial !

J'espère que de ton côté, tu as trouvé des solutions et que tu souffres moins !

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Re: Syndrome de lacomme

Message  gloomcookie le Jeu 30 Sep 2010, 20:06

Pour la fin de ma grossesse, j'ai pris du magnésium à haute dose, et porté une ceinture. Je marchais aussi régulièrement avec des béquilles.

Après l'accouchement, j'ai eu du mal a marcher pendant un bon moment, la plus grande torture étant de me retourner ou me redresser dans le lit pour nourrir la petite. Aujourd'hui, presque deux semaines après l'accouchement, je remarche plus ou moins normalement et les douleurs nocturnes sont devenues supportables.

Qu'est-ce qu'un etiopathe?

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Re: Syndrome de lacomme

Message  steph le Jeu 30 Sep 2010, 21:46

Ohlala mais ça a l'air atroce Gloomcookie, un vrai parcours du combattant! J'espère que la piste proposée par Valounette pourra représenter un espoir de lumière au bout du tunnel!

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Re: Syndrome de lacomme

Message  mamadelisa le Ven 01 Oct 2010, 14:53

j'en ai souffert également et il m'arrive encore régulièrement d'avoir des douleurs de symphise 2,5 ans après l'accouchement... mais rien de comparable


Dernière édition par mamadelisa le Mar 05 Oct 2010, 08:25, édité 1 fois

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Re: Syndrome de lacomme

Message  gloomcookie le Ven 01 Oct 2010, 19:12

ztephya a écrit:Ohlala mais ça a l'air atroce Gloomcookie, un vrai parcours du combattant! J'espère que la piste proposée par Valounette pourra représenter un espoir de lumière au bout du tunnel!

En fait c'est une affection qui guérit spontanément après l'accouchement, il faut seulement que les ligaments se remettent en place. C'est celà qui prend du temps. Je pense aussi que j'ai un peu forcé juste avant l'accouchement en allant marcher pas mal pour ne pas retarder l'accouchement (j'avais une hantise du déclenchement avant même le terme de la grossesse affraid ).

Maintenant cela est presque parti, je remarche normalement et pratiquement plus de douleurs au niveau de la symphyse pubienne excepté pour certains mouvement.

Cela a eu un gros avantage néanmoins de ne pas pouvoir me lever et bouger facilement après l'accouchement, papa a accepté que la petite cododote dans le lit avec nous Cool

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Re: Syndrome de lacomme

Message  valounette le Dim 03 Oct 2010, 11:40



Qu'est-ce qu'un etiopathe?


heuuuu... à vrai dire, j'ai du mal à faire la différence avec un ostéopathe... Je pense qu'il y en a une grande pour eux, mais pour moi, à la pratique, ce n'est pas très différent ; si ce n'est que l'étio fait craquer et que l'ostéo que j'avais choisi travaillait exclusivement sur la circulation des fluides et de l'énergie...

Mon étio m'a aussi expliqué que contrairement aux ostéo, les étio avaient un "cahier des charges" beaucoup plus strict... Ils n'ont pas le droit de faire autre chose que de l'étio... Alors que les ostéo peuvent faire leur petite soupe au gré de leurs formations ou sensibilité (ce qui peut être super comme très mauvais pour le patient...).

http://www.etiopathie.com/iie/ pour les précisions techniques Smile

Pour ma part : syndrôme de Lacomme résolu en 2 séances, idem pour une inflammation du côlon récurrente depuis 3 ans après une ablation de la vésicule biliaire. L'osthéo, l'homéo et le gastro s'y cassaient le nez depuis des lustres...

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