Quelque chose qui couve, mais quoi? Des vers???

Ici on trouve des papayes en supermarché et je prends 2-3 grains par personnes dedans directement.

Les graines de courge, il faudrait les croquer (et les sécher pour avoir un stock pour l'année). Je ne sais pas si on pourrait les griller et les saler comme avec d'autres graines...

Les graines de courge, on en trouve en magasin bio. Je leur ai fait gouter, et ils aiment bien. Je trouve que ça n'a pas de gout en fait. Mais je ne sais pas si c'est efficace juste en les croquant. J'ai trouvé une recette, mais il faut les mélanger avec du miel, en prendre trois fois à x minutes d'intervalle le matin à jeun, puis prendre de l'huile de ricin comme laxatif, je trouve ça un peu hard quand même.