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elle mange rien (repris de l'ancien forum, posté ce jour)

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elle mange rien (repris de l'ancien forum, posté ce jour)

Message  grisouille le Sam 29 Mai 2010, 16:08

Oum Gamilas a écrit:

bonjour à tous et toutes
j'ai besoin d'un petit peu d'aide
j'ai ma lisha, 3 ans, qui a des habitudes alimentaires catastrophiques
nous vivons en terre où le bio existe (est il vraiment bio ? .....) uniquement en legumes et fruits
pas de farines bio, pas de biscuits, pas de biscottes, pas de yaourths, pas de cereales, pas de soja, pas de tofu, pas de bonne viande, pas de poisson etc etc etc
parlons de ce que l'on trouve ..... quelques legumes et fruits donc, yaourths natures, beurre demi sel, farines et sucres blancs, chocolat, brioches, biscuits terriblement sucres et sales en tout genre, chips, bonbons .......
dans la rue les gens offrent des sucreries aux tout petits
la mal bouffe est reine et trone partout partout
l'espace public est celui ou tout le monde se mèle de tout

ce qui fait que ma fille qui est ici depuis 2 ans a tres bien integre les regles coutumières locales,
donc elle connait toutes ces choses que je revais avant d'etre mère que mon enfant ne connaitrait point ......
je n'achete pas tout ça pour ne pas en rajouter bien evidement
toutefois, j'ai une petite fille qui refuse les legumes depuis des mois et des mois smile/eek.gif
et la les choses vont en s'aggravant
il y a des jours où elle mange quasi rien !

sinon, le matin elle accepte uniquement une tartine de pain de mie (blanche ! grrrr) avec du beurre, elle en mange le centre, et jette donc quasi un quart
parfois un yaourth, et parfois encore (les bons jours) une banane
j'ai tenté bien sur le riz, les pates, le jambon (de dinde ......on fait avec ce qu'on peut !), l'oeuf ..... rien à faire !

le midi, je la recupère à l'ecole où elle passe juste les matinees
et je galère jour apres jour pour concocter ses menus !
elle accepte les pates (blanches) hurle si il y a des legumes ou une sauce et refuse de manger !
elle refuse le riz depuis peu
elle refuse les tartes, quiches
elle peut manger le blanc d'un oeuf(jamais le jaune)
elle accepte le fromage de chevre et le pain (blanc ! )
le jambon (de dinde toujours )
yaourth, fruit .....

au gouter je lui conconte souvent des salades de fruits et ça ouf ça passe !

au diner meme combat que pour le dejeuner

je suis tres inquiete !
je ne sais plus que faire

cette semaine j'ai fait un "muffin" a la courgette, elle en a mangé la moitié puis a jetté le reste par terre en hurlant que c'etait pas bon !

je pense que ma fille a des soucis avec les sucres qu'elle ingurgite, je ne sais pas comment reguler ça, me tracasse

là tout de suite, crise car elle a trouvé un chocolat qu'on nous a offert et a voulu le manger ..... alors qu'elle a refusé le tit dejeuner

bref, suis je seule dans ce cas, quelles pistes je pourrais trouver ? qu'en pensez vous ?

ma deuxième mange bien et de tout (ce qui n 'etait pas le cas de lisha au meme age dejà)
et la bonne nouvelle c'est que lisha tete toujours

bien à vous
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Re: elle mange rien (repris de l'ancien forum, posté ce jour)

Message  grisouille le Sam 29 Mai 2010, 16:15

Oum Gamilas, je n'ai pas de réponse magique à ton problème, mais je compatis, je galère aussi pour faire manger varié à mes filles de 2 ans.

Est-ce que tu manges en même temps qu'elle? Manges-tu varié?

Peut-être qu'il faudrait instaurer un moment dans la journée pour un aliment sucré (yaourt ou autre) et refuser le reste du temps. Si elle a faim et qu'elle comprend que le repas c'est ce que tu as préparé et rien d'autre, elle finira par se faire une raison (ici ça finit par marcher). Un exemple avec les croutes de pain: les miss ne voulaient pas manger leurs croutes. Après des mois de lutte, j'ai tenté de leur resservir les croutes au repas suivant, avec la condition: mangez-les pour avoir accès au repas. J'en ai marre de jeter le pain et de manger les croutes qui restent. Concernant les légumes, je demande qu'elles en mangent 1 cuiller à café au minimum. S'il y a plusieurs légumes, elles peuvent en choisir un.

Est-ce qu'elle apprécierait les fruits sous forme de dessert, genre tarte aux fruits, sorbet de fruits mixés, compotes?

Ici, quand quelqu'un offre des bonbons à mes enfants, je les prends et je les met dans une "boîte à bonbon", dans laquelle on peut puiser de temps en temps. Ca permet d'accepter la friandise tout en évitant d'en manger tout le temps plein.

Bon courage, je sais que c'est pénible de préparer à manger dans le vide!
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Re: elle mange rien (repris de l'ancien forum, posté ce jour)

Message  damsounette le Mer 14 Juil 2010, 09:51

je vais pas t'aider mais j'ai pas mal de mal avec ma poussinette , jusqu'à maintenant j'ai pratiqué le lacher prise en la laissant manger quand elle voulait et ce qu'elle voulait , elle s'équilibrait finalement même si c'est 2 jours que de viande ensuite 3 jours surtout fruits puis que des pates.... pendant un été c'était tomates pates jambons fruits toujours apreil en même temps c'était équilibré si on regarde bien.... voilà maintenant qu'elle a découvert les bonbons les galces etc j'essaye de la réguler un peu plus genre on va manger on ne mange pas 3 glaces avant et non si on a faim on ne mange pas un kinder pingui à 19h on mange au moins un tranche de jambon (ça c'étiat hier) elle l'a mangé puis son kinder pingui pour se faire ensuite devant une vidéo la moitié de la barquette de tomate cerise, finalement ce repas n'est pas si mal...
voilà maintenant aussi qu'elle a plus de trois ans je peux lui demander d'attendre un peu que je prépare le repas...après j'ai la chance qu'elle aime les concombres et tomates et beaucoup beaucoup les fruits....

sinon depuis octobre elle mange 2 jours par semaine puis depuis mars 4 jours à la cantine et ... c'est une des grosse mangeuse de l'école bravo.... donc du coup le soir je laisse un peu plus aller.... par contre elle aime les trucs simple quichez tartes etc c'est pas son trucs.... après bon légumes en ce moment pas trop mais bon crus les carottes concombre et tomate ça passe bien...

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